Athlète CrossFit

Victor Hoffer : présentation de la pépite du CrossFit Français

Écrit par Gabin Berthet

Victor Hoffer fait partie des athlètes les plus prometteurs de sa génération. En 2019, alors âgé de 16 ans, il commence le CrossFit. Quatre ans plus tard, il compte déjà à son actif plusieurs participations aux plus grandes compétitions de CrossFit du monde. Mais qui est vraiment Victor Hoffer ? Focus sur la vie et le parcours de la pépite du CrossFit français.

Histoire d’un jeune athlète français prometteur

Victor Hoffer est né le 28 mars 2003 à Colmar, en Alsace. Il découvre le sport à l’âge de 3 ans en participant à des cours de gymnastique avec sa sœur aînée. Il développe une forte appétence pour cette discipline et décide de s’y consacrer pleinement.

Débuts de Victor Hoffer dans le monde du sport

Encouragé par sa famille, Victor Hoffer continue à pratiquer la gym et s’inscrit dans le Club de la Munstérienne. À l’âge de 12 ans, il rejoint le pôle Espoir de Gymnastique de La Madeleine, à côté de Lille. Durant cette période, le jeune sportif participe à diverses compétitions régionales ainsi qu’aux championnats de France. Sa technique et son impressionnante mobilité lui permettent de décrocher plusieurs podiums.

Victor Hoffer CrossFit

Photo venant du Instagram de Victor Hoffer

Découverte du Cross-Training dans la box CrossFit Grillen de Colmar

En 2019, Victor Hoffer rentre en Alsace et commence à s’intéresser au CrossFit. Ses parents et sa sœur, adeptes de ce sport, lui proposent de réaliser un WOD dans la box CrossFit Grillen de Colmar. N’obtenant pas les résultats escomptés lors de son premier METCON, il se prend au jeu et poursuit les entraînements.

Parcours de Victor Hoffer dans le monde du CrossFit

Tout comme Willy Georges, le jeune CrossFitteur alsacien a rapidement évolué dans le monde du CrossFit. Sa rigueur et sa discipline lui ont permis de concourir à de nombreuses rencontres de fitness.

Palmarès de l’athlète français durant les compétitions de CrossFit

Deux ans après avoir commencé le Cross-Training, Victor Hoffer participe à sa première compétition individuelle : les Marseille Throwdown. Il décroche une belle quatrième place dans la catégorie Espoir. Il poursuit ensuite ses efforts et prend part à plusieurs Opens de CrossFit.

2022 est une année riche en compétitions pour Victor Hoffer. Il se distingue dans l’univers du CrossFit en remportant le Wodapalooza CrossFit Festival dans la catégorie 16-18 ans. Il participe également aux French Throwdown, où il termine à la treizième place, ainsi qu’aux German Throwdown, où il finit cinquième.

Sa plus belle réussite reste sa qualification au Dubai Fitness Championship de 2022. Il a pu y concourir aux côtés des plus grands athlètes mondiaux tels que Guillaume Briant, meilleur CrossFitteur français 2021.

Meilleures performances de Victor Hoffer en Cross-Training

La renommée grandissante de Victor Hoffer émane également de ses performances remarquables. Voici une sélection de ses meilleurs records personnels :

  • 125 kg en snatch ;
  • 150 kg en clean and jerk ;
  • 175 kg en front squat.
Victor Hoffer WOD

Photo venant du Instagram de Victor Hoffer

Entraînement et hygiène de vie de la pépite du CrossFit français

Victor Hoffer s’entraîne intensément afin de progresser et de se qualifier lors de la prochaine demi-finale des CrossFit Games. Pour rester en bonne forme physique, il privilégie une alimentation saine et équilibrée.

Un programme de CrossFit de compétition

La pépite du CrossFit français suit un entraînement intense et varié. Il s’exerce cinq jours par semaine. Il réalise deux sessions les lundi, mardi, mercredi et vendredi ainsi qu’une séance le samedi. En tant qu’ancien gymnaste, il apprécie le conditioning et la gym, mais ce sont les exercices d’haltérophilie qui le passionnent vraiment.

Un régime alimentaire adapté à un futur champion de CrossFit

Depuis qu’il pratique le Cross-Training, le jeune sportif alsacien demeure attentif à son hygiène de vie. Il ne s’impose toutefois pas de régime spécifique. Il s’assure de manger sainement et en quantité suffisante pour rester performant lors de ses entraînements. Son secret ? Les bons petits plats que sa mère lui prépare chaque jour.

Depuis septembre 2022, Victor Hoffer est sponsorisé par Puma. Il peut ainsi se consacrer pleinement à sa pratique sportive et commencer à construire son avenir professionnel dans l’univers du CrossFit. En 2023, c’est la marque PICSIL qui décide de faire confiance au jeune athlète et de le sponsoriser.

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