Quand je mets une note à une whey, une barre protéinée ou un accessoire, tu es en droit de te demander : il note comment, ce type ? Sur quoi ? Est-ce qu’il est payé pour ça ? Voici exactement comment je travaille, sans filtre.
J’achète tout ce que je teste
Aucun produit ne m’est envoyé gratuitement par une marque, aucun avis n’est sponsorisé. Je paie le prix que tu paierais, et c’est précisément ce qui me permet d’être franc quand un produit connu ne vaut pas son tarif.
Analyse ou vrai test : je fais la différence
Tous les produits ne passent pas par la même chose, et je te le dis clairement dans chaque article.
L’analyse de composition
Je décortique l’étiquette : ingrédients, type de protéine (concentré, isolat, native), aminogramme, taux réel de protéines, additifs, prix au kilo. Un travail sur les données, pas sur mes papilles.
Le vrai test
Quand je l’achète et je la consomme, j’ajoute ce que seul l’usage révèle : le goût, la texture, la solubilité au shaker, la digestion, le comportement à l’entraînement.
Je goûte aussi ce que ma salle consomme
Je goûte régulièrement les whey qu’utilisent les pratiquants de ma box, et je recueille certains de leurs retours. Ça élargit l’échantillon bien au-delà de ma seule expérience : plusieurs vrais pratiquants, pas un seul palais.
Ma note sur 10, et mes 4 critères
Chaque produit reçoit une note globale sur 10 et une phrase qui résume mon verdict. Voilà à quoi ça ressemble en haut de chaque avis :
La note s’appuie sur 4 critères, chacun coloré selon le résultat :
Je cite toujours les chiffres précis (pourcentage de protéines, €/kg, aminogramme) pour que tu puisses vérifier par toi-même.
Le positif ET le négatif, sans langue de bois
Je mets en avant ce qu’un produit réussit, et je nomme ses défauts explicitement, sans euphémisme. Une marque populaire peut prendre une mauvaise note si elle ne la mérite pas. J’ajoute souvent une section « ce que l’étiquette cache », pour ce que le marketing préfère laisser dans l’ombre.
L’affiliation, en clair
Certains liens sont affiliés : si tu passes par eux (ou par un code promo), je touche une petite commission, sans aucun surcoût pour toi, souvent même avec une réduction. Ça ne change jamais ma note ni mon avis : je choisis les produits que je recommande avant de penser au moindre lien, et je les paie moi-même.
Qui écrit ces avis
Je m’appelle Gabin, je pratique le CrossFit depuis 2020 et je teste ces produits sous le prisme d’un vrai entraînement, pas d’un labo. Je ne suis pas coach diplômé ni nutritionniste : je suis un pratiquant qui achète, consomme et compare. En savoir plus sur ma page auteur.
Les compositions et les prix évoluent. Quand un produit change, je mets l’avis à jour et je le signale par la date affichée en haut de l’article.
