Dans un marché inondé de compléments alimentaires, la Whey de Crazy Nutrition, issue d’une entreprise anglaise, a attiré mon attention. Que ce soit sur Instagram, Tik Tok ou encore tous les comparatifs que je peux lire sur Google, cette marque revient constamment. C’est pourquoi, après mon avis sur la whey Gold Standard, j’ai décidé de me pencher sur cette marque. Après une analyse approfondi, je vous livre donc mon avis sur la whey de Crazy Nutrition. Tout ce que je peux vous dire c’est que je ne comprends pas pourquoi tout le monde en vante les mérites.
Mon avis sur la whey Crazy Nutrition
Je vais être direct. Malgré son prix très élevé, la qualité et la transparence de la Whey de Crazy Nutrition ne sont pas à la hauteur. Je ne recommande pas du tout cette whey.
À mes yeux, il existe des alternatives plus transparentes et de meilleure qualité sur le marché qui méritent davantage l’attention des consommateurs : Nutri&Co, Nutripure, Nutrimuscle, etc.
D’ailleurs, Nutri&Co, est partenaire de NOCSY. La marque propose une whey d’excellente qualité. En utilisant le code « NOCSY10» vous bénéficierez de 10% de remise sur votre commande. Une offre cumulable avec les promos existantes !
Problèmes de Transparence et de Provenance
En allant sur leur site, j’ai remarqué quand même un certain manque de transparence de la part de Crazy Nutrition. Que ce soit les normes de fabrication, les process, ou encore tout simplement des informations sur la société… Je trouve personnellement qu’il y a un certain « flou ».
De plus, l’absence d’informations concernant la provenance du lait utilisé pour produire la whey et le traitement réservé aux vaches est tout aussi inquiétante.
Dans un secteur comme les compléments alimentaires, où la confiance est primordiale, ne pas fournir d’informations détaillées et vérifiables sur les processus de production peut sérieusement mettre en doute la crédibilité d’une marque. Surtout aujourd’hui, j’attends de la part des marques un niveaux élevé de transparence qui permet de comprendre exactement ce que je consomme et comment cela a été produit. Et je ne retrouve pas ça dans la whey Crazy Nutrition.
Composition et Méthode de Filtration
La composition de la Whey de Crazy Nutrition comprend un mélange complexe de quatre types de protéines, chacune ayant ses propres caractéristiques et avantages spécifiques :
- Whey Isolate : hautement purifiée, faible en lactose. Celle que je consomme actuellement.
- Whey Concentrée : plus riche en nutriments mais aussi en lactose et graisses.
- Whey Hydrolysée : pré-digérée pour une absorption rapide.
- Caséine : digérée lentement, idéale pour une libération prolongée de protéines.
J’ai remarqué qu’il y avait une absence d’informations sur les proportions exactes de chacun de ces types de protéines. C’est problématique. En effet, cela rend difficile aux consommateurs de déterminer si le produit correspond à leurs besoins spécifiques, surtout si une grande partie du mélange est constituée de whey concentrée, qui est inférieure en pureté par rapport à l’isolat et l’hydrolysée. De plus, une whey concentrée, sera généralement de moins bonne qualité qu’une isolate.
Nous n’avons pas d’informations également sur la méthode de filtration. On peut donc penser sur la potentialité d’une filtration à chaud.
Pour rappel, il existe deux méthodes de filtration : à chaud et à froid.
La méthode de filtration à chaud peut altérer la structure des protéines en les exposant à des températures élevées, ce qui peut réduire leur valeur nutritionnelle, affecter leur capacité à favoriser la croissance musculaire et diminuer leur digestibilité. Généralement quand les marques ne mentionnent pas la méthode de filtration dans leurs fiches produits, c’est qu’elle est à chaud. On peut donc penser que c’est cette méthode qui est utilisée pour la whey Crazy Nutrition. Tout comme la whey MyProtein d’ailleurs.
Additifs et Qualité
Dans la composition de la Whey de Crazy Nutrition, l’utilisation d’arômes non spécifiés pose un problème notable. L’absence de détail sur si ces arômes sont naturels ou artificiels laisse une incertitude quant à la qualité et la pureté des ingrédients utilisés. Les arômes naturels sont généralement préférés pour leur qualité et leur sécurité perçue, tandis que les arômes artificiels peuvent souvent contenir des composés chimiques indésirables.
Tout comme la méthode de filtration, si la marque ne mentionne pas qu’elle utilise des arômes naturels, alors on peut penser qu’elle utilise des artificiels.
L’ajout de sel dans cette whey, bien que servant à améliorer le goût, peut être considéré comme contre-productif, surtout pour les individus surveillant leur consommation de sodium en raison de conditions de santé comme l’hypertension.
Le fait que la whey n’est pas native est également un gros point noir. Les protéines de whey non natives sont souvent issues des sous-produits de l’industrie fromagère, traitées de manière à coûter moins cher mais potentiellement au détriment de la qualité nutritionnelle. Ces protéines peuvent être moins efficaces pour soutenir la croissance musculaire et la récupération après l’effort, comparées à la whey native, qui est extraite directement du lait frais et conserve toutes ses propriétés bioactives.
Prix et Valeur
Venons en au prix.
Vendue à 59,99 euros pour 900g, cette whey est parmi les plus chères du marché !! Comparée à des alternatives comme Greenwhey, Nutrimuscle ou Nutri&Co, qui offrent une transparence et une qualité supérieures à des prix inférieurs, la Whey de Crazy Nutrition, n’offre pas un bon rapport qualité/prix à mes yeux.
