Bear Balanced dit avoir créé le premier gummy à la créatine en 2020, et affiche « World’s First Creatine Gummy® » sur sa page d’accueil. C’est aussi, de loin, la marque la plus transparente de mon panel sur les chiffres : Creapure® écrit dans le tableau, chaque actif dosé au milligramme, polyols déclarés, et un dosage contrôlé en 2024 par NOW Foods.
Le problème est ailleurs. Ce n’est pas qu’une créatine : c’est un stack de nootropiques, avec de l’huperzine A, vendu plus de cinq fois le prix d’une Creapure® en poudre. Et la formule a changé depuis l’étiquette que j’avais relevée, ce qui m’a obligé à reprendre cet article.
La note de Nocsy
6
/10
Creapure® déclaré et tout chiffré, mais un stack nootropique au prix fort
Origine de la créatine
Creapure® déclaré
Transparence des doses
Tout est chiffré
Formule
Stack nootropique, huperzine A
Prix au gramme
0,52 €, soit 5x la poudre
Mon avis sur la créatine Bear Balanced
Bear Balanced est la marque la plus transparente du panel sur les chiffres : Creapure® écrit, chaque actif dosé, polyols déclarés, et un dosage contrôlé en 2024 par NOW Foods. Mais ce n’est pas qu’une créatine : tu achètes aussi un stack nootropique avec de l’huperzine A, au troisième tarif le plus élevé de mon comparatif.
- Le seul à chiffrer ses polyols : 8 g par dose, une information qu’aucun concurrent ne donne.
- Creapure® déclaré, avec les quantités exactes de chaque actif.
- 0,52 € le gramme, soit le troisième tarif le plus élevé de mon comparatif, derrière Bulk et MyProtein.
Nutri&Co est partenaire de NOCSY depuis 2023. Leur créatine est la même Creapure®, en poudre, cinq fois moins chère au gramme. Avec le code « NOCSY10 », tu as -10 % dès 60 € de commande.
Bear Balanced : l’Américain qui a lancé la catégorie
La marque vend depuis son propre site, avec un étiquetage à l’américaine en « Supplement Facts », et date son premier gummy à la créatine de 2020. Son produit n’est pas qu’une créatine : c’est un stack qu’ils appellent Creatine+™, qui associe la créatine à trois actifs orientés cognition et à la vitamine B12.
C’est un point à comprendre avant d’acheter. Tu ne compares pas un gummy de créatine à un autre, tu compares un gummy de créatine à un complexe créatine plus nootropiques. Le prix s’explique en partie par là, mais seulement en partie.
Ce que Bear Balanced réussit vraiment
La transparence des chiffres, et c’est du sérieux. Leur tableau donne la créatine monohydrate Creapure® à 3,5 g, la L-théanine à 50 mg, la L-tyrosine à 50 mg, la B12 à 2,4 µg soit 100 % de la valeur de référence américaine, et l’huperzine A à 50 µg. Aucun « complexe propriétaire » qui masque les dosages, chaque actif est chiffré.
Et surtout, ils déclarent 8 g de polyols par dose. C’est la seule marque du panel à le faire. Tous les autres mettent du maltitol dans la liste sans jamais dire combien. Je cherchais cette information depuis le début de ce panel, elle est ici.
Le Creapure® est déclaré dans la matrice, avec la même exigence que Seino. Sur la traçabilité de la créatine elle-même, il n’y a rien à redire.
Les ingrédients tels qu’ils figurent sur l’étiquette actuelle
Creatine+™ Matrix : Creapure® créatine monohydrate 3,5 g, L-théanine 50 mg, L-tyrosine 50 mg, B12 (méthylcobalamine) 2,4 µg, huperzine A 50 µg. Autres ingrédients : maltitol, eau, xylitol, pectine, acide citrique, acide malique, rébaudioside M, arôme et colorant naturels.
Dose de 3 gummies, 30 doses par pot, donc 90 gummies. Par dose : 15 calories, 25 mg de sodium, 8 g de glucides dont 0 g de sucres et 8 g de polyols.
L’étiquette a changé. La version précédente, celle que j’avais relevée, listait 3 g de créatine, 240 µg de B12 affichés à « 100 % » des apports, ce qui ne collait pas puisque 100 % correspondent à 2,4 µg, ainsi que du sorbitol et du sucre de canne bio sous une mention SUGAR-FREE en capitales. La formule actuelle a retiré le sucre de canne, remplacé le sorbitol par du xylitol et la stévia par du rébaudioside M, et monte la créatine à 3,5 g.
La composition décodée
Créatine
Creapure®, 3,5 g par dose
Actifs secondaires
Tous chiffrés au mg
Polyols par dose
8 g, déclarés
Sucres
0 g, sucre de canne retiré
Édulcorant
Rébaudioside M, issu de la stévia
Huperzine A
50 µg, sans mise en garde
Prix au gramme
0,52 €
Certificat d’analyse
Test NOW Foods publié, lot 2024
✅ 1. Un dosage contrôlé par NOW Foods en 2024
En février 2024, NOW Foods, fabricant américain qui vend lui-même de la créatine en poudre, a dosé par chromatographie (HPLC), dans son propre laboratoire, les gummies de douze marques. Bear Balanced en contenait 1 165 mg par gummy pour 1 000 mg annoncés. Dans le même test, six marques n’atteignaient pas la dose annoncée, dont trois qui n’en contenaient pas du tout. Bear Balanced affiche ce résultat sur sa fiche.
Cette donnée a trois limites : c’est un concurrent qui a mesuré, elle porte sur un lot de 2024, avant le passage à 3,5 g, et ce n’est pas un certificat par lot. Dans mon panel, seul Bulk publie mieux, avec un certificat de laboratoire daté de juillet 2026. Face aux autres, qui ne publient rien, c’est un vrai écart.
⚠️ 2. 8 g de polyols par dose, c’est beaucoup
Bear Balanced mérite d’être salué pour donner le chiffre. Reste qu’il est élevé. Le maltitol et le xylitol ne sont absorbés qu’en partie par l’intestin grêle, le reste fermente dans le côlon et produit des gaz. Au-delà de 20 à 30 g par jour, l’effet devient laxatif.
À 8 g quotidiens tu restes sous le seuil, mais tu n’en es plus très loin si tu consommes d’autres produits « sans sucre » dans la journée. Cette charge explique aussi la texture : 8 g de polyols dans trois gummies donnent une gomme sensiblement plus molle que celles montées sur pectine seule.
🚨 3. De l’huperzine A, sans un mot d’explication
L’huperzine A est un inhibiteur de l’acétylcholinestérase, une substance qui agit sur la transmission nerveuse. Ce n’est pas un nutriment comme la vitamine B12 : c’est un composé actif, présent ici à 50 µg.
Le pot la liste à 50 µg sans aucune mise en garde, aucune durée d’usage conseillée, aucune mention de contre-indication. Sur un produit vendu comme un complément de performance quotidien, j’aurais attendu au minimum une phrase. Si tu cherches de la créatine, tu n’as pas demandé un nootropique.
⚠️ 4. Une formule qu’on retrouve ailleurs à l’identique
Mets la liste de Bear Balanced à côté de celle d’Anerva, une marque française : mêmes quatre actifs autour de la créatine, L-théanine, L-tyrosine, B12 et huperzine A, avec les mêmes 50 mg de théanine, 50 mg de tyrosine et 50 µg d’huperzine. Anerva reprend même l’ancienne base de Bear Balanced, maltitol, sorbitol et stévia. Je ne sais pas qui fabrique pour qui, et je me garde de le supposer. Mais quand le même stack se vend sous deux marques, l’argument du pionnier perd de sa force.
Ce que le pot ne dit pas
Combien de créatine contient la nouvelle formule
Le test NOW Foods porte sur un lot de 2024, avant le passage à 3,5 g. Aucun résultat n’est publié sur la version actuelle.
Ce que fait l’huperzine A
Un inhibiteur de l’acétylcholinestérase listé sans mise en garde ni durée d’usage conseillée.
Ce que justifie 0,52 € le gramme
Le Creapure® coûte 0,10 € le gramme en poudre. Les trois actifs secondaires ne comblent pas l’écart.
Le prix : 1,83 € la dose de 3,5 g
54,95 € le pot de 90 gummies pour la France, soit 30 doses et 105 g de créatine. Ça fait 0,52 € le gramme. Seuls Bulk et MyProtein font pire. Le pack quatre mois à 147,95 € revient à 36,99 € le mois, soit 0,35 € le gramme.
La même Creapure® en poudre coûte 0,10 € le gramme chez Nutri&Co. Le rapport est de 5. Sur une année à 3 g par jour, tu passes de 98 € à 573 €.
On peut arguer que tu achètes aussi de la théanine, de la tyrosine et de la B12. Mais 50 mg de théanine et 50 mg de tyrosine coûtent quelques centimes, et ces deux acides aminés se trouvent en vrac pour une poignée d’euros le mois. L’écart de 475 € par an ne s’explique pas par là.
Verdict : 6/10, le plus transparent du panel, pour un produit qui n’est pas qu’une créatine
Sur les données, Bear Balanced fait mieux que tout le monde : Creapure® déclaré, chaque actif chiffré, le seul à dire combien de polyols il met, et un dosage contrôlé par NOW Foods en 2024. La nouvelle formule a même réglé le « sugar-free » que contredisait l’ancienne étiquette. Ce qui le retient à 6, c’est ce qu’il met autour de la créatine, et le prix qui va avec.
Le bon choix si : tu cherches précisément un complexe créatine plus nootropiques, tu sais ce qu’est l’huperzine A et tu l’assumes, et le prix ne te freine pas.
Pas le bon choix si : tu veux de la créatine, simplement. Dans ce cas tu payes cinq fois le prix pour trois actifs que tu n’as pas demandés. Et si tu tiens au format gummy, Seino te donne le même Creapure® sans polyols ni nootropiques, à 0,39 € le gramme.
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Transparence. J’ai acheté ce pot moi-même et je l’ai terminé avant d’écrire. Composition relevée le 25 septembre 2026, puis mise à jour le 16 octobre 2026 sur l’étiquette publiée par la marque, avec ses prix en euros pour la France ce jour-là le communiqué de NOW Foods du 29 février 2024 et l’article de Vitamin Retailer du 4 mars 2024 qui en détaille la méthode. Certains liens de cette page sont affiliés : si tu achètes via l’un d’eux, je touche une commission, sans surcoût pour toi. Nutri&Co est partenaire de NOCSY depuis 2023, Bear Balanced ne l’est pas. Je suis seul aux commandes de NOCSY : personne ne me souffle ce que je recommande ni ce que j’écris.
