La créatine Superset Nutrition fait partie de ces produits très visibles dans le monde des compléments sportifs.Avec son packaging percutant, ses promesses de performance et ses saveurs variées, elle attire l’attention. Mais qu’en est-il réellement de sa composition et de sa qualité ? Après la créatine Inshape Nutrition, voici mon analyse et mon avis sur la créatine Superset Nutrition.
Mon verdict : je ne recommande pas
Tu l’auras compris : je ne recommande pas la créatine Superset Nutrition. C’est le parfait exemple du produit conçu pour séduire les débutants, avec une grosse étiquette, une liste d’ingrédients longue comme le bras, des goûts aguicheurs… mais aucune des garanties attendues pour un complément sérieux. Pas de Creapure, pas de traçabilité, et une valeur nutritionnelle très discutable.
👉 Si tu veux une créatine simple, efficace et de qualité premium, je te conseille la créatine Creapure de Nutri&Co, avec qui je suis partenaire. Elle est sans goût, sans additifs, parfaitement dosée, et 100 % traçable.
En plus, tu peux bénéficier de 10 % de réduction avec le code promo NOCSY10. À ce jour, c’est le choix le plus fiable pour ta créatine, sans poudre aux yeux… ni colorant inutile.
Pas de Creapure = pas de garantie sur la pureté
Je le répète dans tous mes articles : le label Creapure®, c’est le minimum syndical quand on parle de créatine sérieuse.
C’est un gage de pureté, de traçabilité et de qualité. Dans le cas de la Superset Nutrition, on ne sait rien de la provenance exacte de la créatine, ni de son niveau de pureté, ni des analyses éventuelles sur les métaux lourds ou contaminants.
Certes, elle est “micronisée”, mais ça ne veut pas dire grand-chose en soi. Quand on cherche un complément simple, efficace et sans fioritures, ce flou est clairement un point noir.
Une liste d’ingrédients… à rallonge
Autre gros souci : la formule contient entre 11 et 14 ingrédients selon la version choisie.
Et pas n’importe quoi : du dextrose, de l’amidon de maïs, des BCAA dosés au minimum syndical, des colorants (dont certains controversés comme le Ponceau 4R), des édulcorants comme le sucralose, et une pelletée de vitamines ajoutées artificiellement.
C’est typiquement le genre de produit qui surcompense un ingrédient simple par du remplissage marketing. On se retrouve avec une pseudo boisson sucrée qui s’éloigne complètement de l’idée d’une créatine pure, simple, bien sourcée.
Des goûts sucrés et chimiques = méfiance
Ice Tea, Tropical, Lime, Red Explosion… On est à mille lieues d’une créatine neutre, simple et fiable.
À chaque fois qu’un complément propose des goûts aussi artificiels, je lève un drapeau rouge.
Derrière ces saveurs, on trouve forcément des arômes chimiques, des édulcorants, et parfois des colorants problématiques.
Tout comme pour la whey Superset Nutrition, il y a une absence totale de transparence sur la composition précise des arômes. Une créatine efficace n’a pas besoin de goût. Ici, le goût est un cache-misère, pas une valeur ajoutée.
Un rapport qualité/prix en trompe-l’œil
Sur le papier, 49,90 € pour 1,5 kg, ça a l’air d’être une bonne affaire.
Mais quand tu regardes les détails, tu réalises que seule une toute petite partie du mélange est de la créatine (6,8 %).
Le reste, c’est du sucre (dextrose), des amidons, des arômes et des additifs. Si tu fais le calcul, tu payes au final une créatine diluée, mélangée à plein d’ingrédients inutiles pour justifier un gros pot.
Tu crois acheter un complément muscu, tu repars avec un soda en poudre. Comparé à une créatine Creapure pure et bien dosée comme celle de Nutri&Co (29,90 € les 300 g), on est loin du compte.
En plus, tu peux bénéficier de 10 % de réduction avec le code promo NOCSY10. À ce jour, c’est le choix le plus fiable pour ta créatine, sans poudre aux yeux… ni colorant inutile.
