WOD AT HOME - EBOOK - 50 WODS À LA MAISON

50 WODS POUR TOUS LES NIVEAUX

À travers cet ebook la Team NOCSY vous propose 50 WODS de Crossfit pour tous les niveaux à faire chez vous. Que vous soyez débutant, pratiquant affirmé ou même expert vous trouverez un WOD à faire chez vous.

Nous sommes conscients que vous n’avez peut-être pas les moyens d’avoir tout le matériel d’une box de Crossfit chez vous. C’est pourquoi, nous avons préféré vous proposer des WOD, au poids du corps, où il n’y a pas besoin de matériel.

Tous les mouvements sont détaillés en vidéo dans notre ebook afin que vous puissiez les réaliser parfaitement.

CONTINUER À VOUS ENTRAÎNER

La crise sanitaire touche de plein fouet vos boxs de Crossfit. Pendant cette période notre ebook vous permettra de continuer à vous entraîner et même de progresser. Fini de rester sur votre canapé !

Si vous avez une dumbbell ou un kettlebell il vous sera possible de les utiliser pour nos WOD, histoire de souffrir un peu plus !

PLUS BESOIN D'IMAGINER VOS SÉANCES

Nous savons que c'est compliqué d'imaginer une séance de Crossfit. On ne sait jamais par où commencer, la durée du WOD, les mouvements à effectuer, le nombre de répétitions ... Avec notre ebook, il vous suffira de suivre nos indications et vous gagnerez un temps précieux !

À la réouverture de votre salle de Crossfit, cet ebook vous servira toujours. En effet, il est possible de le mettre sur votre smartphone, ce qui vous permettra de faire nos WOD en Open Gym dans votre box.

L'EBOOK DONT VOUS AVEZ BESOIN...

• Idéal à faire chez vous: Pas besoin de matériel
  
• 50 WODS: Adaptés pour tous les niveaux
  
• Mouvements présentés en vidéo: Pour les réaliser parfaitement
  
• Gain de temps: Plus besoin d'imaginer vos séances
  
• Pratique: Peut être visionné sur votre ordinateur ou sur votre smartphone
  
• Un très bon investissement: Vous servira aussi à la fin de la crise sanitaire en Open Gym
  

Plus de 60% de réduction : Seulement 9,99€ au lieu de 29,99€.

... AVEC DES BONUS

En plus de nos 50 Wods, nous vous partageons quelques bonus :

• Deux WODS: Dont vous vous souviendrez...
  
• Des playlists: Idéal pour vous motiver
  
• Des conseils: Qui vous serviront dans votre vie de Crossfitter
  
• Une programmation de Crossfit: Qui propose des WOD à faire chez vous gratuitement
  

De plus, dès votre commande, nous vous enverrons un email avec l'ebook.

Notre réduction exceptionnelle se termine très prochainement, alors qu'attendez-vous ?