Nos articles sur le CrossFit - Guides et Conseils

Si vous pratiquez ou si vous aimez le CrossFit, alors ce blog est fait pour vous. Il vous sera possible de retrouver différents articles des actualités du Crossfit ou encore des guides et conseils qui vous aideront.

5 raisons pour commencer le CrossFit

Vous n'osez pas commencer le CrossFit par peur d'être ridicule ? Cet article est fait pour vous et va vous prouver que ce sport est fait pour vous !

Quel âge pour pratiquer le CrossFit ?

Quel que soit votre âge, il n'est pas une barrière pour commencer le CrossFit. Vous en doutez ? Cet article vous aidera à vous lancer dans ce sport si passionnant.

WOD MURPH

Que dire ? Le MURPH est le WOD ultime du CrossFit. Si vous souhaitez vous dépasser, mettre votre physique et votre mental à rude épreuve, alors c'est le WOD qui vous faut. On vous laisse...

Qu'est-ce que le CrossFit ?

Quel est ton RM au Squat Clean ? Quel est ton PR au snatch ? Tu as pu faire le MURPH cette année ? Quel est ton record de Bar Muscle-Ups unbroken ? Si ces questions ne veulent rien dire...

Les meilleures applications pour le CrossFit

Il existe énormément d’applications dédiées au CrossFit qui peuvent vous aider à vous améliorer. Si vous souhaitez développer votre mobilité ou si vous ne savez pas quel WOD faire, alors cet article est fait pour...