Nos articles sur le CrossFit - Guides et Conseils

Si vous pratiquez ou si vous aimez le CrossFit, alors ce blog est fait pour vous. Il vous sera possible de retrouver différents articles des actualités du Crossfit ou encore des guides et conseils qui vous aideront.

Quels sont les Bienfaits de la Corde à Sauter ?

Que vous soyez pratiquant de Crossfit ou pas, avoir votre propre corde à sauter vous permettra de vous entraîner n'importe où en autonomie. Nous allons vous présenter les différents bienfaits de la corde à sauter....

5 raisons pour commencer le CrossFit

Vous n'osez pas commencer le CrossFit par peur d'être ridicule ? Cet article est fait pour vous et va vous prouver que ce sport est fait pour vous !

Quel âge pour pratiquer le CrossFit ?

Quel que soit votre âge, il n'est pas une barrière pour commencer le CrossFit. Vous en doutez ? Cet article vous aidera à vous lancer dans ce sport si passionnant.

WOD MURPH

Que dire ? Le MURPH est le WOD ultime du CrossFit. Si vous souhaitez vous dépasser, mettre votre physique et votre mental à rude épreuve, alors c'est le WOD qui vous faut. On vous laisse...